こんにちは松谷です。
「10年前からヘルニアです」
こんな方がたまに来院されます。
意外に思われるかもしれませんが実はヘルニアという診断を一度受けたからといってずっとヘルニアではありません。
ヘルニアは飛び出るという意味のようですが安静にしていることで自然に凹んでいきます。ただし一度ヘルニアの診断を受けたということは飛び出やすいということはあります。
腰椎椎間板ヘルニアで言うと
・仕事で中腰などが多い
・腰に負担がかかる生活をしている
・背骨が前後左右変形してバランスが悪い
などヘルニアになりやすい要素や生活習慣などを持っています。
この要素は腰痛の要素と一緒ですので腰痛になりやすいです。
ですから一度ヘルニアの診断を受けたからといって今現在の腰痛が全てヘルニアのせいで一生治らないと言うことはありません。
そもそもヘルニアはMRIなどでないと診断できませんがレントゲンなどで椎間(腰椎と腰椎の間)が狭いだけで簡単にヘルニアと決めつけてしまう病院もあるようです、もともとヘルニアではない可能性もありますしね。
ヘルニアがあるからといって一生腰痛が治らない
そんなことは全くありません、ヘルニアでお困りの場合は一度ご来院ください。
一度ヘルニア
こんにちは松谷です、明日は福岡マラソンですね、当院の患者様も数名出場されます。
今日も明日のマラソンのためにコンディションを整えるために来院される方がおられます。明日晴れてくれるとよいですね。
当院はベーシックとアドバンスに分かれています。僕自身この二つを説明するときは
・ベーシック わかりやすい施術で全身の筋疲労や慢性症状に効果的です。
・アドバンス 姿勢の改善やより症状の根本改善に向いています。
という感じですかね。この二つを組み合わせて施術をさせて頂いております。
ランナーのコンディショニングを整えるにはベーシックがよく効きます、走り方や姿勢など走り自体に影響を出せるのはアドバンスです。
挑戦されるランナーの皆さん頑張ってください。
こんにちは松谷です。当院では手のしびれでお困りの方で多くの来院があります。その日にとれる方から少し時間のかかる方までいますがほぼすべての方が治ります。
手のしびれの原因は主に3つです。
・神経の出始めである首が原因のもの
・首から下の筋肉が原因のもの
・ヘルニアなど器質的な変化が原因のもの
この三つです、首が原因である場合はストレートネックであることが多いです、この場合は首の湾曲をつけることで早期に改善します。
首から下の筋肉原因の場合は首、背中、肩、上腕、前腕のどこかで神経が圧迫されています、圧迫箇所をしっかりと緩めることで改善します。
具体的には首の斜角筋、小胸筋、三角筋、三頭筋、円回内筋などどの範囲のしびれかによって変わってきます。
器質的な変化が原因である場合施術では改善しないため治るのが遅いです。早く治るように姿勢を整える必要があります、また器質的なものがあっても上記二つが原因の場合もありますので症状は想定よりもだいぶ早く改善することも多いです。
手のしびれはまず何が原因であるかを鑑別することが大切です。お困りの方は是非一度当院にお越しください。
こんにちは松谷です、毎年ですが11月が一番ぎっくり腰が多いです。
寒くなってきたから
ではなく
寒暖差
が大きな要因です。
ぎっくり腰は急な動きや力みで起こるとお考えの方もいると思いますが実は違います。
ぎっくり腰は
全身の筋疲労
から起こります、全身の筋疲労とは要するに お疲れ のことです、日々の疲労の蓄積により筋肉が固くなっていき腰の動きを制限しだします。この状態はぎっくり腰の準備ができている状態です。寒暖差があると筋肉が固くなりやすいです。
動きがなくなっている時に動ける範囲外の動きをするとピキッと痛みが走り最悪ぎっくり腰になります。
腰の動きが悪い時はホッカイロなどで温めてみてくださいね。痔かなり軽減されます。
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