腰痛をその場で取り去るにはこの考え方 | 喜びの声ＮＯ．１肩・腰・膝の痛み、むちうち治療、交通事故

こんにちは松谷です。新しい職場や学校など環境の変化から腰痛や肩こりの方が最近は多いですね、腰痛はその場で腰痛を取り除くことが大切です。ですが難しい

実は腰痛は 原因不明の腰痛となることが多いです、病院ではレントゲンやMRIでは何もわからないことが多いし、炎症もないことがほとんどです。ですので病院などでは原因が不明なので湿布や安静、痛み止めになることが多いです。

「老化です」←老人でも腰痛のない人はいるぞ

「筋肉がないからですよ、お腹の筋肉をつけなきゃ」←お腹の筋肉をつけるために運動したいから痛みをとってくれ

「ヘルニアっぽいですね」←ヘルニアっぽいって何？ヘルニアじゃないの？痛みをとってくれ

「湿布を貼って安静にして下さい」←今痛み取れないのか

こんな感じになっていませんか？

治療院ではどうか？治療院では腰痛の場合、骨盤の歪みや足の長さなどを理由に骨盤矯正、腰の筋肉のハリを理由に腰のマッサージをしていきます。骨盤を矯正して痛みが取れれば良いですが骨盤は1日で良い位置に固定されるはずもありません。また腰痛の原因は腰にない場合が多く腰の原因がない場合は腰を押しても治りません。なかなか時間がかかってしまいます。

「骨盤の歪みが原因です」　←いつから歪んでいるのか説明できない

「腰の筋肉が張っているのでマッサージしますね」←原因は腰のないことが多い

もっとその場で効果のある治療をしないといけません。

当院では腰痛は

「腰痛の原因は全身の筋肉疲労」

 

「腰に原因はない」

 

と考えています。

そしてさらに

・かがむと痛い腰痛

・反ると痛い腰痛

に分けています、

かがむと痛い腰痛では

大臀筋、ハムストリングス、ふくらはぎの筋肉

反ると痛い腰痛では

大腰筋、大腿四頭筋、大腿筋膜張筋

の筋肉の筋肉疲労（硬さ）を軽減（緩めて）していきます。

これでその場で痛みが取れます。もちろんヘルニアかもしれませんし、炎症が出ているかもしれません。全身の筋肉疲労の原因も骨盤の歪みや足の長さだったりしますので重要です。

ですがとりあえずその痛みを撮りたいのであれば全員の筋肉疲労を取り除くことです。腰痛で困ったらレントゲンよりも湿布よりも骨盤矯正よりも当院で全身の筋肉疲労を取り除いてみて下さい。

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