膝の痛み | 喜びの声ＮＯ．１肩・腰・膝の痛み、むちうち治療、交通事故

こんにちは松谷です、先ほど来院された患者様ですが

膝の痛みがあり整形外科にも3か所行ったけれど原因がわからない

と言うことでした。

レントゲンを撮ったにも関わらず

・原因不明

・年齢のせい

と言われ納得できなくてのご来院、こんな時にどう考えるのか？ですが簡単です。

・レントゲンに映らないものが原因

・レントゲンを撮った箇所じゃない箇所に原因がある

この2パターンです。

今回の場合はレントゲンに映らない筋肉（膝裏とハムストリングス）に原因があり患者様はすっきり症状が取れて帰っていかれました。

メディカルで一番上は医師であり今回は整形外科です。が整形外科では数多くの症例を見る必要がありますのでなかなか痒いところに手が届かない部分もあるかと思います。骨折や脱臼などはレントゲン必須ですしね。

筋肉由来の痛みであれば手技療法の範囲で効果を出せる症状も多いと考えています。

病院で治らないといって来院する方がほとんどの当院での施術を一度受けてみてださい。

おはようございます松谷です。肩こりは僧帽筋を緩めると楽になります。今回は根本的な解決方法ではなくとにかく楽になりたいと言う方向けです。

僧帽筋とはフード状に首から背中にかけてある大きな筋肉です。

この筋肉が引っ張られていることで肩こりを感じています。

この筋肉を緩める方法は大きく３つ

1直接緩める

2繋がりを使って緩める

3根本的に引っ張っている筋肉を緩める

です。

1は直接緩めます。当院の根本治療は3です。

今回は2番の繋がりを使って緩める　を解説します。

繋がりを使う際は

外側筋間中隔と腕橈骨筋を刺激します。

外側筋間中隔はガイソクキンカンチュウカクと読みます、三角筋の真下です。

ここを反対の手でぐりぐりしてみてください。すごく楽になります。

もう一つは腕橈骨筋です。

この筋肉も肩こりには抜群に効きます。

こんな緩め方もあると言う例でした、体の繋がりって面白いです、一見なんでこんなところってところが効くんです。ぜひこんな考えも知ってもらいたいです。肩こりで困っている方、肩こりがない生活ってできます、すごく素晴らしいですよ！新生活と一緒に肩こり退治一緒にやりませんか？僕が責任を持って全力で施術にあたります！ご予約はLINEやTELから　よろしくお願いします。

こんにちは松谷です。インフルエンザで22日〜25日間休診しておりました。ご迷惑おかけしました。

今日から診療しております。

インフルエンザにかかったのは久しぶりでしたがコロナよりも症状がキツく倦怠感がひどかったです。インフルエンザの時期ではないですが皆様もお気をつけください。

おはようございます松谷です、昨日院の掲示物を作っていたのですがPCしていると首にきますよね、僕は約1時間でも首にきました、ストレッチとエクササイズですっきりとしていますが大変です。環境作りも大切ですね。

患者様でも毎日ほとんどの時間PCを見ていると言う方も多いです、目線の高さ、姿勢など気をつけてデスク周りの環境作りをしていただくと疲労の軽減は見込めますのでぜひ意識してみてください。

朝スタッフとの会話で

「卵が高ーい」「目玉焼きは残せない」などの会話が飛び交いました、早く価格が下がると良いですね。

こんにちは松谷です、最近話題のchatgptに腰痛を治すにはどうしたら良いのかを聞いてみました。

chatgptとは人工知能でかなりの精度でなんでも答えてくれると言うものです。

返信された文章がこちら！

腰痛の治し方にはいくつかの方法がありますが、以下は一部の方法です。

1. 休息と身体のケア
腰痛はストレスや疲労、過剰な運動などが原因となることがあります。
身体を休め、痛みを和らげることがまず重要です。
枕の高さや寝る姿勢に注意し、痛みを感じる部分に温めるための
湿布やホットパックを利用することも助けになります。

2. ストレッチと運動
腰の痛みを軽減するために、ストレッチや軽い運動を行うことが重要です。
この時に注意することは、急激な運動を行わず、強度の高い筋トレは避けることです。
代わりに、ストレッチやゆっくりしたウォーキング、ヨガなどを行います。

3. マッサージ
マッサージは、筋肉の緊張を緩和し、痛みを和らげることができます。
マッサージ師による施術や、自分でマッサージすることもできます。
ただし、痛みが強い場合は、プロのマッサージ師に相談することが重要です。

4. 医療のサポート
腰痛が続く場合は、医療機関への相談が必要です。
具体的には、整形外科や鍼灸師、理学療法士などの専門家の診断を受けることが大切です。
痛みが強い場合、静脈内注射や投薬治療、手術などの治療もあります。

腰痛には個人差があるため、治療法は人それぞれ違います。
痛みが軽い場合は、自宅での自己流の治療で済むかもしれませんが、
痛みが強い場合は、専門家に相談することをお勧めします。

こんな感じで返ってきました、しかも20秒くらいで！いやーすごいですね、確かにほぼあっています。誤字や脱字もぱっと見た限りないです。今回はチャットの機能なので知識だけですが、そのうち実際に腰痛を治すロボットが現れる日も来ることでしょう、正直腰痛は学べば学ぶほど奥が深すぎるのでまだまだロボットに負けるつもりがないですが未来を感じます。自分もしっかりと学んでいこうとモチベが上がりました。今日も一日頑張りましょう！

ps chatgptのなかで僕の意見で補足しておきます。

1休息と体のケア

あっています、僕はストレスや疲労含めて「全身の筋疲労」と言う表現で患者様とお話しします。

2ストレッチと運動

ストレッチや運動は大切ですが当院では前屈痛であれば多裂筋、大臀筋、ハムストリングス、ふくらはぎなど後ろの筋肉。背屈痛では大腰筋、腸骨筋、大腿四頭筋のストレッチから始めてもらいます。

3マッサージ

筋肉の緊張を和らげるためと書いていますが緊張させた方が良い部分と緩めた方が良い筋肉があります。大腰筋などは左右両方緩めるよりも片方だけ緩めて片方は筋トレのほうが痛みが取れています。

4医療のサポート

これはその通りです、大切なのは鑑別です、施術で治るものなのかどうか？当院の施術で改善が見込めるのか？手術しかないのか？などは専門の方と相談が必要ですからね。

以上参考になれば幸いです、今日は人工知能すごいぞと言うお話しでした。