Blog記事一覧 > 膝痛 | おおぎ整骨院｜大野城市で評判や口コミも多数ある結果にこだわる院 - パート 2の記事一覧
おはようございます松谷です。
台風の進路は福岡に来そうですね。
昨日お伝えしたのですが低気圧が近づくと偏頭痛や関節痛が出ます。
関節痛はなぜ出るのかというと
関節の内圧が上がり神経などを圧迫するから
と考えています。
元々体内は陰圧ですが低気圧の中では膨張する感じですね。
古傷が痛みます、内圧を戻すためには軽く動かしたりすることが一番です、関節痛がある際は軽く動かしてみてくださいね。
こんにちは松谷です、腰痛や膝痛の原因は股関節にあることも多いです。股関節の不具合の原因は基本的に大腿筋膜張筋の固さがあります、レントゲンにも写らず見逃す部分なのであまり知らない方も多いと思います。
股関節を内旋させる筋肉では一番強い筋肉です、それゆえにここが固くなると股関節の内外旋ができなくなり痛みが出ます。歩く時に股関節が回旋しないとそのねじれが他の部位に悪い影響を与えることもあります。
ここから緩めて行ってみてくださいね。
股関節が硬い方へ 大腿筋膜張筋の簡単ストレッチ
おはようございます松谷です。明日は福岡は台風ですね、スタッフをお休みさせるかの判断が要りますね。
台風というのは強力な低気圧です、気圧と体の関係は深く、台風が来る前日などは頭痛が出たり膝が痛くなったりします。古傷が痛乱すというのも良くききますね。
なぜそうなるかというと関節内の内圧と気圧の関係で起こります。
無理をしないように過ごすことも大切です。
それてくれると良いですね。
こんにちは松谷です、例えば膝が痛い患者様だったらもちろん膝を診ますよね、
変形がないか
どこに痛みが出るのか？
他の院や病院でもここまでは診ます。
問題は『なぜ？』そうなったかです。
当院ではここを患者様と一緒に考え調べていきます。
僕からは解剖学・運動学の知識や今までの患者様での経験談、を患者様からは日常の動作や仕事内容などから膝の痛みの原因『なぜ』そうなったかを見つけます。
痛むのは膝だが他の部位を調べてみると股関節が内外旋しづらい、患者様からも股関節が昔から固いというお話が出る、歩いてもらうと股関節の固さのせいで膝が歩くたびにねじれている、であれば股関節を内旋させる大腿筋膜張筋を触診して筋のハリを緩めてみる、また歩いてもらい変化を確かめる
これは一例ですがしっかりと調べることで本当の原因だったり黒幕を見つけ出せれば膝が良くなると考えています。膝だけでなく腰も肩も頭痛も全て一緒です、よく調べもせずに
『年齢のせいだから』
『ヘルニアっぽいね』
『もう治らないから付き合っていくしかないよ』
なんてことは言いたくありません。これは
『自分には治せません』
と言っているようなものです。
患者様は困ってきてくださっているわけですからね、本当に自分の手に負えない症状以外はとことん原因を追求して行く姿勢が必要と考えています。そのため当院では初診の方は予約枠３つ分お取りします（1時間）
例え本当に年齢のせいで変形していたとしても、MRIで本当にヘルニアが見つかっていたとしても、調べ尽くせば痛みが取れる可能性は大いにあります、ぜひあきらめないでください。
こんにちは松谷です。膝が痛い時に僕が一番先に診るのは中間広筋です。
中間広筋は太腿の最深部についている筋肉で硬くなると膝を引っ張り上げてしまいます。このせいで痛みが出るわけです。
他にもいろんな原因と要素がありますが一番原因として直結している印象です。特にひどい膝痛の方ほどよく出ます。
もしもここをストレッチして痛みが取れないなら次の原因を探します。
膝が痛い時はまずここです、自分でさすったり、ストレッチしてみてくださいね。