これが整体です 一回の整体でもここまでできますがひどく出ています
おはようございます松谷です。
歪みは体に痛みを作ります、前後と左右をしっかりと整えることで痛みがなくなります。
こちらの2人は当院では
逆C字タイプ
背骨が歪んでいます。
この場合は右の大腰筋と左の大臀筋を緩めることで歪みが取れました。
自分の体を鏡で見てみてください。片方のウエストがない方は要注意です。仕事や運動での繰り返しの動作からくせになり歪みになり痛みが出ます。歪みからくる痛みは腰痛だけでなく肩こりや頭痛など全身に及びます。
こちらの2人くらい歪みがあると痛みがひどく出ています。
痛みが出る前に整えておくことが大切です。