当院の腰痛治療紹介
こんにちは松谷です、当院では慢性腰痛治療に力を入れています。
よく腰だけ揉んでもらっても次の日にはぶり返したり、電気を当てるだけで全く痛みがとれなかったりすることがあります。それは腰痛の根本原因である黒幕筋を緩めることができていないからです
例えばこの足の筋肉は黒幕になります。
意外に思われるかもしれませんが腰痛の原因は腰のないことが圧倒的に多いです。そして炎症もありません。実は慢性腰痛のほとんどは下半身の筋肉の硬さから出ます。
身体の前面が硬い時は前が邪魔して後ろに反れなくなります。
身体の後面が硬い時は後ろが邪魔して前屈できなくなります。
後ろに反れないとき
椅子や車から立ちあがろうとした時に痛みが出る
ほぐすのは前面に位置する大腰筋、腸骨筋、大腿四頭筋など
前に屈めない時
屈んで物を取ろうとしたり靴を履こうとすると痛みが出る
ほぐすのは後面にある大臀筋、ハムストリングス、ふくらはぎなど
その他にも腰の多裂筋など重要な筋肉はたくさんあります。
慢性腰痛で一番みなさんに覚えていただきたいのは
「腰痛の原因は腰にない」
ということです。腰だけ診ていると絶対に治ることはありません。
当院の腰痛治療はケンヤマモトテクニックを多く使っています。ぜひ一度体験してみて下さい。
ご自身の体なのですがなかなか自分ではわからないものです。ぜひ慢性腰痛でお困りの際は当院の井一度着てみて下さい。お力になります。
この言葉をまた痛みをとるだけではぶり返してしまいます