梅雨時期の憂鬱さについて | 喜びの声ＮＯ．１肩・腰・膝の痛み、むちうち治療、交通事故

梅雨時期は憂うつになる人が多いです、気持ちが沈む人が多いんですね。

それはなぜか

実は雨が降ると情報量が増えるからと考えています。

湿度

靴が濡れる感覚

雨音

傘の心配

仕事や用事の変更

視界の悪さ

などなど晴天の時に比べて情報量が増えてしまい、脳の処理に負担をかけてしまいます。

その結果脳が疲れてしまうんですね。結果憂うつになります。ストレス発散できる趣味など持っておくことが大切ですね。早く梅雨が終わると良いですね。