KYTベーシックでの気づき3 | 喜びの声ＮＯ．１肩・腰・膝の痛み、むちうち治療、交通事故

こんにちは松谷です．

KYTベーシックでの気づき3

上腕骨頭の圧痛は棘下筋、小円筋が原因

上腕骨頭を前面から押すと痛い人がいます、猫背の方です．KYTの考え方は

正しい位置に関節があると痛みが出ない

です、上腕骨頭に痛みがあるということは上腕骨頭が正しい位置にないということです．

上腕骨頭前面の圧痛は裏の棘下筋肉、小円筋を少し強めにこすると圧痛が取れました．

肩関節が正しく可動するためにもこの部分を緩めることは大切ですね、